Stage " Emotions et couleurs " (ARThérapie)

Le 15 octobre 2016

Et-mots-émoi-Aimez-vous ! Ecoutez, vos émotions parlent en couleurs, en mots et en images.

Pour avoir la zen-attitude : une fois dans l’atelier DESSINEZEN, nous marchons sans chaussures. Amenez vos charentaises, vos chaussons, vos chaussettes, vos tongs d’intérieur.

 

Vous apprendrez pendant cette journée à :

  • Ressentir, garder-relâcher
  • Préciser vos émotions
  • Mimer - mimiques
  • Dessiner vos valeurs émotionnelles
  • Devenir patient
  • Fêter ses victoires 
  • Croire en vos rêves
  • Commencer et finir
  • Prendre du recul 
  • Focus sur vous-même et les autres
  • Accepter et persévérer